Την Τρίτη 3 Μαΐου αρχίζουν τα Προγράμματα Άθλησης για όλους

Το Τμήμα Αθλητισμού Δήμου Βύρωνα, σε συνεργασία με τη Γ.Γ.Α., αρχίζει και πάλι τα Προγράμματα Άθλησης για όλους (ΠΑγΟ), για την εκγύμναση ενηλίκων.

Με την πρόσληψη επιπλέον γυμναστών, δίνεται η δυνατότητα λειτουργίας του 1^ου Δημοτικού Κέντρου Άθλησης και το απόγευμα καθώς και λειτουργίας προγράμματος και για την τρίτη ηλικία.

Τα προγράμματα περιλαμβάνουν:                                                                  

·         μυϊκή ενδυνάμωση ενηλίκων (Μηνιαία Συνδρομή 5 €)  

·         ομαδικό πρόγραμμα, (με το ομαδικό πρόγραμμα δίνεται η δυνατότητα χρήσης και της αίθουσας μυϊκής ενδυνάμωσης) (Μηνιαία Συνδρομή 10 €)

·         Οι αθλούμενοι/ες  65 ετών και άνω ασκούνται δωρεάν

ΜΥΪΚΗ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ 1ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΑΘΛΗΣΗΣ (Δημοτικό Στάδιο Βύρωνα, Αρχιεπισκόπου Αθηνών Χρυσοστόμου 15)

Δευτέρα έως Παρασκευή 9:00 έως 21:30 και Σάββατο 10:00 έως 15:00

ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ  1ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΑΘΛΗΣΗΣ (Δημοτικό Στάδιο Βύρωνα, Αρχιεπισκόπου Αθηνών Χρυσοστόμου 15) 

Δευτέρα, Τετάρτη, Παρασκευή 9:00 έως 10:00

ΟΜΑΔΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ  1ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΑΘΛΗΣΗΣ

(TOTAL BODY)    (Δημοτικό Στάδιο Βύρωνα, Αρχιεπισκόπου Αθηνών Χρυσοστόμου 15)

ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
ΠΡΩΙ
10:00 – 11:00		10:00 – 11:00		10:00 – 11:00	9:00 – 10:00
ΑΠΟΓΕΥΜΑ
20:00 – 21:00	19:00 – 20:00	20:00 – 21:00	19:00 – 20:00	19:00 – 20:00

ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΕΠΙΛΟΓΗ ΩΡΑΣ ΕΩΣ ΤΡΕΙΣ ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Οι ενδιαφερόμενοι για να μπορέσουν να συμμετέχουν στο πρόγραμμα θα πρέπει να προσκομίσουν τα κάτωθι δικαιολογητικά:

Πληροφορίες και προεγγραφές στο Τμήμα Αθλητισμού Δήμου Βύρωνα

(Άνθιμου Γαζή  2, 1^ος όροφος Κολυμβητήριο ) και στο τηλέφωνο: 210-7652695